Сколиоз

Сбор трав для похудения

Сбор трав для похудения с давних времен применялся в народной медицине как один из эффективных способов избавления от лишнего веса. Вся прелесть этой методики состоит в том, что отсутствует всякое насилие над организмом. Худеть по рецептам наших предков достаточно легко и комфортно. Организм не испытывает жесточайшего психологического стресса от резкого уменьшения порции еды или однообразия пищи. Конечно, пациенту придется немного ограничить себя в еде, уменьшить потребление сладостей, но тотального издевательства над организмом ради заветных сантиметров в талии все равно не получится. Сбор трав для похудения - лучший метод сбросить вес.

К минусам похудения народными методами можно отнести достаточно долгий путь от толстушки к женщине с хорошей фигурой. Однако в данном случае это является только плюсом, так как постепенная нормализация обмена веществ не приведет к быстрому набору веса после окончания процедур, что очень часто бывает после жестких диет. К этому стоит добавить, что медленность процесса обеспечивает очищение организма от шлаков, что также способствует приходу нашего самочувствия в адекватное состояние.

Сбор трав для похудения обладает очень сильным эффектом. Один из них имеет следующий состав: по 2 части корня солодки голой, корневища пырея, травы горца перечного и по 3 части коры крушины и фиалки трехцветной. Все это мы перемешиваем и добавляем на 1 литр воды 4 ст.л. получившегося сбора. Все это доводим до кипения и варим на медленном огне 15 минут. Процедив отвар, его можно добавлять в каждодневную ванну. Температура самой ванной должна быть 37-40 градусов. Рекомендовано принять 10-15 ванн, не более!!!

Березовые ванны отлично помогают в борьбе с жировыми прослойками, улучшают ток крови по капиллярам, приводят в соответствие водно-солевой обмен. Для этих ванн вам потребуется сок березы или молодые березовые побеги, рекомендовано также использование листьев. Сбор трав для похудения помог уже сногим женщинам. Тем, у кого есть такая возможность, рекомендуем заготавливать все это весной. Жителям городов стоит покупать все необходимое в аптеке. Приготовление березовой ванны делается легко: 600 грамм исходного сырья заливается 3 литрами воды и доводится до кипения. Не давая смеси закипеть, снимаем ее с огня, процеживаем и заливаем в ванну.

Сбор трав для похудения относится к самому эффективному способу нормализовать вес. Ванны с душицей кроме похудения способствуют потоотделению и улучшают кровоснабжение. Для такой ванны вам потребуется заварить 400 г травы в 5 литрах воды, довести до кипения и выключить огонь. Смеси дают настояться 15 минут, процеживают и заливают в ванну. Рекомендованный курс – 15 ванн.

Для солено-содовой ванны вам не потребуется поход в аптеку, так как весь сбор трав для похудения вы найдете у себя на кухне. Речь идет о 300 г соли и 100 г пищевой соды. Все это необходимо растворить в горячей воде. Принимать ванну следует не более 10-15 минут, просто лежа в ней. После такой ванны необходимо ополоснуться теплой водой и лечь под одеяло не менее чем на 1 час. Эффективность такой ванны составляет не менее 300 грамм за один раз. В сочетании с солено-содовой ванной рекомендуются также очистительные диеты.

Раз уж мы ведем разговор о таком деле как сбор трав для похудения, отметим, что липа – отличное сырье для похудения, так как она способствует обильному потоотделению, выделению излишних солей, жира и слизистых выделений. Дополнительным плюсом такой ванны является то, что в качестве сырья может использоваться практически любая часть дерева. Сбор трав для похудения могут составлять почки, сухие цветы, кора, листья и семена. Берем 300 г смеси или любого ингредиента из перечисленного списка и добавляем к 5 литрам воды. Затем доводим до кипения. Выключаем и даем настаиваться в течение 15 минут. После процеживания отвар добавляем в ванну, которую можно принимать не более 15 минут.

Сбор трав для похудения можно выпивать и в качестве настоев. Все эти рецепты достаточно простые. Например, возьмите по 10 грамм зверобоя продырявленного и травы тысячелистника, перемешайте. Далее 2 ст.л. сбора трав для похудения необходимо залить 500 мл кипятка и настоять 30 минут. После процеживания полученный объем необходимо выпить в течение дня за 3-4 приема.

Следующий сбор трав для похудения снизит ваш аппетит, что также является одним из способов похудения. Для начала вам придется смешать по 3 части кориандра, крушины, корня солодки голой, по 2 части горца перечного, листьев толокнянки, фиалки трехцветной и 4 части листьев сены. Хорошенько перемешав, возьмите 1 ст.л. сбора и заварите 200 мл крутого кипятка. Настой необходимо выпить с самого утра, предварительно процедив. Рекомендуется продолжать прием настоя четыре недели.

Сбор трав для похудения имеет еще один рецепт: 60 г корня крушины, по 20 г листьев мяты перечной, плодов петрушки, плодов фенхеля и корня одуванчика необходимо перемешать. 2 ст.л. этого сбора заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 30 минут. Затем его процеживают и выпивают утром натощак в один прием.

Для сладкоежек можно предложить варенье из тыквы. Оно способствует похудению путем выведения из организма вредных накоплений и восстановлению нормального обмена веществ. Берется тыква (3 кг), лимон (1 шт.), апельсин (2 шт.) и совсем немного сахара. Мякоть тыквы отделяется и нарезается небольшими кубиками, а лимон и апельсины добавляются с цедрой. Варенье варится в два приема на медленном огне и разливается в тару. Получаем вкусный и полезный продукт.Сбор трав для похудения - безопасный, полезный и эффективный метод сбросить лишние килограммы.

Читать далее:

30.01.2018

Читайте также

Ванны для похудения отзывы

Ванны для похудения обычно имеют положительные отзывы. Само понятие ванны уже оказывает благотворное влияние на наш организм. Ванная расслабляет, снимает мышечное напряжение, раскрывает поры. Этот момент является оптимальным для того, чтобы ввести в организм через кожу целебные и нужные вещества.

Очищение организма от шлаков с помощью трав

Зимой организм накапливает шлаки, поэтому весной от них необходимо избавиться. Очищению организма способствуют бег, массаж, обливание и обтирание водой, баня, клизмы, разгрузочная диета.

Скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны для похудения были придуманы в начале двадцатого века врачом из России А.С. Залмановым, считавшим, что чистые капилляры лежат в основе правильного обмена веществ. Скипидарные ванны Залманова предназначались именно для очищения от шлаков капилляров и их раскрытия.

Народные средства для похудения

Существуют и народные средства и методики похудения. Зачастую эти средства похудения дают гораздо более эффективный результат, чем общеизвестные диеты. Чем же так хороши народные средства для похудения? Надо сказать, что народные диеты подразумевают собой максимальный комфорт для человека.