Сколиоз

Болит голова? Не беда, на помощь придут народные средства!

       

Головная боль может возникнуть у человека по разным причинам. Это может быть переутомление, посттравматические последствия, повышение или понижения давления, защемление шейного нерва и пр. Если боли достаточно сильные и беспокоят человека постоянно, то это повод посетить врача, который назначит обследование. Разовые боли можно легко снять и в домашних условиях.

• Повышенное давление поможет снять крепкий чай. Его нужно выпить, не добавляя сахара: лучше положить ложечку мёда. Чай очень мягко воздействует на организм. Он действует как успокаивающее средство, которое поможет расслабить центральную нервную систему. В результате уменьшается спазм сосудов, улучшается кровообращение, и человек чувствует себя заметно лучше. Можно заварить зелёный чай и добавить в него кусочек лимона или немного мяты. При низком давлении улучшить самочувствие поможет чашечка чёрного кофе или горячего шоколада.

• Для снятия головных болей широко применяют рецепты на основе различных трав. Можно приготовить отвар и просто вдыхать его. Для этого понадобится трава мяты и эвкалипта (по столовой ложке). Их заливают кипятком и вдыхают, пока идёт пар. Для достижения лучшего эффекта данную процедуру лучше проводить совместно с дыхательной гимнастикой. Для этого нужно хорошо вдохнуть через нос и задержать дыхание на 12 секунд, а затем резко выдохнуть. Такая гимнастика позволит быстро снять не только боли в голове, но и значительно уменьшить приступы кашля.

Для лечения головной боли в затылке можно использовать сбор из пяти трав: плодов аниса обыкновенного, листьев брусники и листьев мать-и-мачехи - по одной столовой ложке, липа, плодов малины – по две столовых ложки. Всё это необходимо перемешать. Далее ложку получившейся смеси заливают стаканом кипятка и варят пять минут, затем процеживают. Такой отвар необходимо употреблять прямо перед сном по 200 мл.

Отвар из боярышника, корня валерианы лекарственной, пустырника, толокнянки обыкновенной тоже хорошо справится с проблемой головной боли. Для его приготовления нужно взять по две столовых ложки каждой травы (валериана – 1 ст. ложка), залить кипятком и варить минут пять. Затем отвар нужно процедить и принимать треть стакана после еды.

• Если головные боли возникают по причине низкого давления, то нужно иметь дома шоколад, изюм (чёрный) и мёд. Есть это нужно вприкуску с чёрным чаем. Отлично снимает головную боль и «бабушкино» средство их сухофруктов. Нужно в мясорубке перемолоть по стакану каждого ингредиента, мёда кладут полстакана. Получившуюся смесь перекладывают в стеклянную ёмкость и убирают в холодильник. Есть её нужно по ложке, когда возникает головная боль. Такое средство очень хорошо повышает гемоглобин, поэтому его принимать могут люди, которые столкнулись с такой проблемой.

• Помогает при головных болях и массаж головы. Тот человек, которому будут делать массаж, должен сесть на стул и расслабиться, голова свешена на грудь. Массаж делают большими пальцами рук мягкими вдавливающими движениями. Необходимо пройтись по всем сухожилиям на затылке до основания черепа. Затем массируется основание черепа с постепенным спусканием вниз по шее. Также можно массировать виски и теменную часть. После массажа на лоб можно приложить компресс. Для этого нужно смочить полотенце прохладной водой или слабым раствором уксуса (лимона).

Домашние средства могут применять и беременные, и кормящие женщины. Но необходимо учитывать, что некоторые компоненты могут вызвать аллергию. Также не следует забывать и о том, что избежать появления головной боли помогут полноценный сон, здоровый отдых и прогулки на свежем воздухе.

02.01.2018

Читайте также

Причины появления головной боли и как от нее избавиться

Болью организм сигнализирует об определенных нарушениях в нем. Значит, нельзя терпеть боль по принципу «само пройдет», а нужно принимать меры.

Лучше всего обратиться за медпомощью, а не снимать болевой синдром обезболивающими препаратами наугад.

Серьезные причины головной боли

Головная боль является одним из наиболее распространенных заболеваний, но ее нельзя игнорировать, потому что это может быть признаком серьезной болезни. Почему она так часто беспокоит? Каковы наиболее частые причины головной боли? Может ли она быть признаками серьезной болезни?

«Мы настроены на победу над гепатитом C. Но для этого нужно хорошо финансировать программу»

{{img-0}}

Санкт-Петербург станет первым городом в России, где в 2020 году вылечат всех подростков, больных хроническим гепатитом C.Это стало возможным, благодаря впервые зарегистрированному в нынешнем году препарату прямого противовирусного действия для детей с 12 лет и решению городских властей выделить на него средства.

Почему не нужно стучать по спине человека, который подавился


Стучать по спине подавившегося едой человека – это плохая идея. Такая помощь может и убить, утверждают врачи.

Стук по спине в том случае, когда человек давится куском пищи – обычная мера, так делают почти все. Но это как раз неправильно! На страницах журнала «Умная» специалисты заявили: подобные действия могут только ухудшить состояние человека.