Сколиоз

Правильный уход и лечение выпадающих волос

Красивыми и здоровыми волосами гордятся все. Но иногда волосы выпадают и находятся не в хорошей форме, в статье рассмотрим правильный уход и лечение выпадающих волос. Уход заключается придерживаться некоторых правил, которые помогут здоровью волосам.

Волосы выпадают по разным причинам. Существует природное выпадение волос. Патологическое выпадение может быть связано с изменениями гормонального фона, также в связи с кормлением малыша, заболевания печени, эндокринные болезни и многие другие.

Мытье головы

Первое правило, которого нужно придерживаться при мытье волос — это регулярность. Минимально между мытьем головы должен составлять 3 дня. Частое мытье приводит к пересушиванию кожи, волосы не успевают покрываться кожным салом которое их защищает.

Правильное мытье также заключается в правильной температуре воды, волосы нельзя мыть в горячей воде, лучше использовать теплую воду и в конце ополаскивать прохладной водой, так волосы будут меньше повреждаться.

Важно правильно распределять шампунь, лучше его растереть между ладоней и нанести на затылок распределить по всей голове, вспенить и массажными движениями промыть волосы. Чтобы волосы не повреждались можно легко их выкрутить и промокнуть полотенцем. Нельзя долго держать волосы завернутыми в полотенце, нескольких минут будет достаточно чтобы лишняя влага впиталась, досушивать волосы лучше распущенными.

Правильное расчесывание

Мокрые волосы нельзя расчесывать. Сняв полотенце, можно прочесать волосы пальцами. Если волосы регулярно сушить феном, то важно начинать и заканчивать сушку прохладным воздухом чтобы не повредить структуру волоса.

Уходовые процедуры

Волосы нуждаться в заботе и уходе, поэтому важно давать им отдых от плоек, утюжков и фена. Чтобы уменьшить выпадение необходимо регулярно делать маски, полоскания травами и массаж головы.

Маска репейная

1 ст.л. масла смешать со 100 г водки, и 1 яйцом смесь взбить и нанести на корни волос распределив массажными движениями. Держать маску 1 час, далее промыть теплой водой с шампунем.

Следующий рецепт состоит из меда, репейного масла и пива. 1 ст.л. меда растопить на водяной бане, добавить 1 ст.л. репейного масла и 200 г пива. Маску в теплом виде нанести на волосы и распределить. Срок воздействия 1,5 часа далее промыть волосы шампунем.

Маска из корня лопуха

Корень измельчить и выдавить сок, 1 ст.л. сока соединить с 1 ч.л. витамина Е и 100 г дрожжей. Маску нанести на волосы массажными движениями распределить по всей длине и выдержать 1,5 часа. Далее промыть волосы теплой водой.

Полоскания травами благотворно влияют на волосы поскольку укрепляют их и питают полезными веществами. Корень лопуха, крапива, ромашка, мята, календула, и многие другие травы можно заваривать и использовать для полоскания.

Травы готовятся из расчета 1 ст.л. трав на литр воды, в кипящую воду поместить лекарственные травы, потомить на огне минуту, настоять, процедить и ополаскивать волосы.

Состав для полоскания

Ромашка, корень лопуха, листья березы. Все травы смешать в равных пропорциях. Заварить кипятком процедить и использовать для ополаскивания после мытья головы.

Массаж обеспечивает приток крови к коже головы и волосы хорошо питаются поскольку к каждой волосинке идет капилярчик. Массаж лучше делать перед сном, Каждодневный массаж в течении нескольких минут позволит волосам выглядеть здоровее.

Правильный уход и лечение выпадающих волос невозможен без правильного питания. Чтобы волосы выглядели крепкими и здоровыми необходимо кушать белковую пищу (мясо, творог, фасоль, горох, чечевица). Витамины и минералы также важны. Авокадо, киви, оливковое масло, морепродукты напитывают волосы изнутри полезными веществами.

15.06.2018

Читайте также

Проблемы, мешающие отрастить волосы

Многие женщины мечтают о длинных волосах и решаются на их отращивание. Это должно быть сознательное решение, потому что отращивать не так просто. Это длительный процесс, требующий особого ухода и внимания.

Средство от облысения

Хорошим рецептом от выпадения волос поделилась наша читательница. На Руси издавно лечили облысение народными средства а конкретно: возьмите один яичный желток, одну столовую ложку касторового масла, одну ложку меда, по одной ампуле витаминов б1, б6, б12. Размешайте нанесите на сухие волосы, вотрите в кожу головы, укутайте целлофаном и сверху оберните полотенцем.

Сезон выпадения волос заканчивается. Но причины этого до сих пор неясны

Выпадение волос – весьма распространённая проблема, которая затрагивает как мужчин, так и женщин. Новое исследование показало, что пики выпадения волос ежегодно приходятся на лето и осень.Эта работа особенно интересна тем, что медики получали данные из поисковых запросов интернет-пользователей.