Сколиоз

Нужно ли делать перерыв между едой и купанием?

После приема пищи не обязательно делать получасовой перерыв перед плаваньем. Об этом заявил доктор Майкл Бонафис (MichaelBoniface) из Клиники Мэйо в Миннесоте (США) в подкасте на официальном сайте клиники.

Речь идет о распространенном стереотипе, который чаще всего испытывают на себе дети, которых родители не отпускают купаться, пока не пройдет 30-60 минут после еды. Существует мнение, эта мера уменьшает риск утопления.

Доктор Бонафис сказал:

«Известно, что после еды больше крови распределяется к желудку и кишечнику для пищеварения, “оттягивая” кровь от остальных частей тела, включая руки и ноги. Считалось, что это может приводить к усталости и потенциально увеличивает возможность утонуть».

Спикер клиники утверждает, что на сегодняшний день для таких утверждений нет достаточно научных оснований.

Это верно, что во время пищеварения немного крови может «переходить» от мышц к желудочно-кишечному тракту. Со снижением кровотока в мышцах потенциально повышается риск судорог, считали ученые ранее.

Судороги – непроизвольные спастические сокращения скелетных мышц во время или после физических упражнений, они часто связаны с усталостью. Однако наиболее часто их причиной является комбинация таких факторов, как обезвоживание, нарушение баланса электролитов и нервное утомление.

Таким образом, сегодня ученые не могут поддержать старую теорию о еде, судорогах и утоплении. Согласно современным данным, как хорошо бы не поел человек, в его мышцах остается достаточно крови, чтобы мышцы работали нормально.

09.07.2018

Читайте также

Нейрохирург клиники Рошаля покончил с собой после обвинения во взятке

Нейрохирург НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Арсис Комфорт покончил с собой после того, как его обвинили в вымогательстве.

Арсис Комфорт (слева) | Фото: Фонд «Плюс Помощь Детям»

Причины сокращения мышц во время сна

Явление вздрагивания во сне знакомо всем. Непроизвольное мышечное сокращение может затрагивать конечности, ограничиться отдельными группами мышц, а может вовлекать и все тело. Причины сокращения мышц во время сна могут носить физиологический или нейрофизиологический характер. Физические нагрузки, частые стрессы, патологические нарушения – также могут спровоцировать подергивание.

Риск удаления гланд может перевешивать пользу

Удаление миндалин и аденоидов в детском возрасте увеличивает долгосрочный риск респираторных аллергических и инфекционных заболеваний, показывает исследование, опубликованноев Журнале Американской медицинской ассоциации «Отоларингология – хирургия головы и шеи»(JAMA Otolaryngoloy – Head and Neck Surgery).