Сколиоз

Продукты, уничтожающие мужское здоровье

Добавлено: 26.08.19
Автор: Дарья Мохова
Просмотры: 30

Комментарии (0)

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Важную роль в успешности мужчины играет гормон тестостерон. Часто его вырабатывается недостаточно, а виновата в этом еда.

Начнём с пива. Не секрет, что алкоголь плохо влияет на уровень тестостерона. 100 грамм водки уменьшают его на 20%. Но в пиве, кроме алкоголя, присутствуют фитоэстрогены, приводящие к гормональным сбоям и, так называемые рафинированные углеводы, чреватые ожирением. Так что к пивному брюшку с большой долей вероятности добавятся мужские проблемы.

Дальше следуют копчёности и фастфуд. Натуральное, естественное копчение с дымком не повредит вашим постельным подвигам. Жидкий дым же пагубно воздействует на ткани яичек, вырабатывающих тестостерон. А этот способ копчения практически вытеснил с рынка здоровые продукты. Пицца, бургеры и горячие бутерброды, приготовленные из полуфабрикатов, 100%, богаты быстрыми углеводами, усилителями вкуса и, зачастую, и «гормональным» мясе. Это приводит к ожирению, и переводит организм с выработки тестостерона на эстроген. Наличие в фастфуде изрядной доли мучного добавляет очков борцам с мужскими качествами.

Мясо от животных, выращенных на гормонах, сбивает гормональный фон человека. Это практически всё, что продаётся в супермаркетах, за исключением баранины и крольчатины. Так же гормоны не коснулись морской рыбы и мяса диких животных.

Соя, несмотря на наличие полноценного белка, богата аналогом женского гормона эстрагена – фитоэстрогеном. Не стоит её есть тем мужчинам, кто рассчитывает на успех. Так же этот гормон содержится в цельном коровьем молоке. Выпивать его больше двух стаканов в день, не рекомендуется.

Кофе – мощный боец с тестостероном. Его работа в организме заключается не только в связывании тестостерона кофеином, но и вещества, провоцирующие выработку эстрогенов. Стоит задуматься!

Избыток соли и сахара тоже не принесёт особой пользы мужскому организму. В продуктах, которые мы едим, уже достаточно соли, а в фруктах и ягодах содержатся более полезные для нашего организма сахара. Обратите на это внимание и ваши мужские качества останутся с вами надолго.

Предыдущая новостьКак в домашних условиях убрать растяжки на животе, груди и бёдрах

Прокомментировать









{{img-20}}

Вопрос:
33+11=?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

25.11.2019

Читайте также

Как в домашних условиях убрать растяжки на животе, груди и бёдрах

Добавлено: 26.08.19
Автор: Дарья Мохова
Просмотры: 29

Комментарии (0)

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Привести кожу в порядок помогут домашние способы, которые доступны каждому.

БАДы для повышения уровня тестостерона не помогают и могут быть опасны

{{img-0}}

Мужчинам, желающим повысить свое либидо или нарастить массу тела, не стоит возлагать надежды на повышающие уровень тестостерона добавки, также известные как «Т-бустеры». Согласно результатам исследования, опубликованным в The World Journal of Men's Health, эти альтернативы традиционной заместительной терапии тестостероном могут не иметь необходимых ингредиентов.

Анализы на мужские половые гормоны

Человеческий организм напоминает сложный многосоставной механизм, где все детали работают при условии исправности остальных. В частности, изменение в активности одних гомонов отражается на синтезе других. Ключевая категория веществ, влияющая на мужское здоровье – это половые гормоны.

Новые данные: тестостерон увеличивает либидо женщин после менопаузы

Врачи давно рассматривали возможность использования тестостерон в малых дозах для улучшения сексуальной функции женщин, но доказательств безопасности и эффективности его применения до сих пор было недостаточно. Новая статья, опубликованная в журнале The Lancet, говорит, что тестостерон оказался эффективным при снижении сексуального влечения у женщин в период постменопаузы.