Сколиоз

Восприятие возраста важнее реальных лет


Многие люди чувствуют себя старше или, наоборот, значительно младше реального возраста. Представители науки допускают, что восприятие собственного возраста может быть ключевым фактором как цветущего внешнего вида человека, так и его увядания на глазах.

За последние 10 лет активизировались попытки ученых понять, с какими психологическими и физиологическими обстоятельствами связано несоответствие в ощущении своего возраста и реальных паспортных лет. По словам ученого из Вирджинского университета Брайана Носека, то, насколько младше ощущают себя пожилые люди, может влиять на их решения, повседневные и крайне важные.

Также исследования говорят о том, что люди, ощущающие себя моложе своего возраста, подвержены меньшему риску депрессий, и имеют более здоровую психику по мере своего старения – такие личности в целом отличаются лучшим состоянием здоровья в плане защиты от старческого слабоумия и других возрастных болезней.

Исследование ученых из Университета Монпелье, проанализировавших данные трех многолетних исследований с участием более чем 17 тысяч человек среднего и пожилого возраста, показало: гнетущее ощущение своей старости коррелирует со смертностью.

«Ощущение себя на 8-13 лет старше приводило к повышению риска смерти на 18-25% в течение периода исследования, а также к большему количеству болезней, даже с учетом остальных демографических факторов – образования, расы, семейного положения», – констатировали авторы проекта.
По словам ученых, ощущение депрессии и физической слабости связано с ощущением собственного старения. При этом психологические и физиологические факторы могут увеличивать субъективный возраст и ухудшать здоровье, в результате чего самочувствие и отношение к себе ухудшаются оказываются еще более негативными. Таким образом субъективный возраст влияет на показатели смертности.

Исследователи отмечают, что к 30 годам примерно 70% людей чувствуют себя моложе, чем на самом деле, и затем, по мере возраста, несоответствие в восприятии своего реального возраста только увеличивается. Психологи допускают, что подобное отношение к возрасту является способом самозащиты от негативных представлений, связанных со старением. Люди, воспринимающие себя моложе, склонны видеть свое будущее в более позитивном свете, а в старости они продолжают получать удовольствие от жизни за счет новых хобби или привычек, способствующих социальной активности.

Ранее МедикФорум писал о том, что учеными были даны несколько рекомендаций о продлении жизни до пенсии и дольше.

09.08.2018

Читайте также

Риску возникновения эпилепсии больше всего подвержены люди старше 64 лет

Согласно последним исследованиям, развитие эпилептических нарушений может быть причиной прогрессирования мозговых расстройств, приводящих к затруднению кровоснабжения нервных тканей и в итоге к инсульту.

Люди старше 55 лет не должны ждать выхода на пенсию, чтобы уделять время здоровью

Согласно новому отчету Университета Восточной Англии, люди зрелого возраста должны поддерживать свой уровень физической активности, если они хотят после выхода на пенсию быть здоровыми и чувствовать себя хорошо. Отчет опубликован на ресурсе Active Norfolk.

Ежегодно люди съедают более 75 тысяч микрочастиц пластика

Пластик попадает в организм человека с едой и воздухом.

пластик

Канадские специалисты в области экологии провели исследование, посвящённое количеству потребляемого людьми пластика. Результаты оказались довольно шокирующими.

От возраста родителей зависят психические расстройства детей

Было установлено, что психоневрологические расстройства у детей связаны с возрастом их родителей в момент зачатия.

В журнале Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry было опубликовано исследование датских ученых, которые решили выяснить, связаны ли психоневрологические расстройства, диагностируемые у детей, с возрастом их родителей.