Сколиоз

Простые способы очистки поджелудочной железы

       

Поджелудочная железа ежедневно подвергается большим нагрузкам, ведь она не только участвует в пищеварении и вырабатывает гормоны, но и выполняет утилизацию шлаков. Для облегчения работы железы и ее очищения профильный сайт MyZHelezy.ru рекомендует простые и доступные способы.

1. Двухнедельная финиковая диета, которая заключается в употреблении подсушенных плодов финикового дерева на протяжении 2 недель по 200 грамм перед едой. В этот период необходимо исключить из ежедневного рациона жирные и жареные блюда.

2. Один раз в 2 недели можно проводить экспресс-очищение, длящееся 3 дня. В эти дни разрешается употребление только груш и зеленого чая. Груши должны быть сочными и сладкими. Груша стимулирует процессы регенерации в поджелудочной железе.

3. Полезна гречневая крупа, перемолотая в блендере. 200 грамм крупы следует смешать со стаканом кефира и оставить на ночь. Половину этой каши нужно съесть на завтрак, а вторую половину - на ужин. Такая диета должна длиться не менее 2 недель.

4. Чай из облепиховых листьев, выпитый перед приемом пищи без подсластителей, оказывает очищающее действие не только на поджелудочную железу, но и на печени и тонкий кишечник.

5. Перед сном следует употреблять 1 стакан домашнего молока, смешанного с медом. Молоко оказывает успокаивающе действие на поджелудочную железу, что дает ей возможность самовосстановления и очищаться.

6. В аптеке можно найти траву антемиса красильного в виде спиртовой настойки. Принимать нужно по 3 капли с чаем или водой после приема пищи ежедневно в течение месяца.

7. Всем известные травы, такие как корень лопуха, солодка, шалфей и шиповник, заваренные в виде чая, облегчают воспалительные явления в ткани поджелудочной железы и восстанавливают ее структуру. Принимать необходимо по 100 мл в сутки на протяжении 3 недель.

8. Для очищения железы можно использовать пророщенный овес. Зерна с ростка и необходимо вымыть и высушить, затем перемолоть в муку и сварить кисель в пропорциях 30 гр. муки на 200 мл воды. Этот напиток нужно пить свежеприготовленным.

9. Несколько капель настойки эхинацеи с отваром из корня одуванчика, выпитые перед приемом пищи, облегчат процесс пищеварения и окажут очищающее действие на поджелудочную железу и ее протоки.

В блюда можно добавлять чеснок, который не только очищает органы пищеварения, но и оказывает положительное влияние на иммунитет. В десерты следует добавлять корицу, которая снижает сахар в крови, а значит, облегчает работу поджелудочной железы.

21.10.2017

Читайте также

Ранний ужин снижает риск развития опухолей молочной железы и простаты

Если ужинать до девяти часов вечера или хотя бы выдерживать интервал в два часа между едой и отходом ко сну, можно снизить риск развития рака молочной железы и простаты. У людей, следующих такому ритму питания, вероятность развития этих опухолей ниже на 20%, чем у тех, кто ужинает после десяти часов вечера. Об этом говорится в новой научной работе испанских ученых.

Фрукты и ягоды, которые можно употреблять при похудении

       

Хотите похудеть, сделать свой живот плоским? В таком случае наряду с ежедневными упражнениями (в частности, на пресс, мышцы ягодиц и пр.) вам необходимо включить в рацион питания следующие фрукты и овощи (они не добавляют лишних кило, при этом способствуют сжиганию жиров):

• Яблоки

Влияние образа жизни на предстательную железу

Безусловно, все без исключения мужчины на свете знают о том, что активный образ жизни гораздо более полезен для здоровья, нежели малоподвижный. Однако далеко не все находят в себе душевные силы что-либо изменить в своем распорядке дня. Возможно, данный материал все-таки придаст им необходимый импульс для действий в правильном направлении.

У мужчин тоже бывает рак молочной железы

Гинекомастия на сегодняшний день весьма распространенное заболевание среди мужчин, – объясняет онколог-маммолог Олег Козак. – Причины его, как правило, множественные, но пусковым механизмом чаще всего служат нарушения в эндокринной, половой или нервной системе.