Сколиоз

Врачи рассказали о связи объёма талии и инфаркта

Добавлено: 21.08.19
Автор: Софья Шведова
Просмотры: 0

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Комментарии (0)

Врачи назвали объём талии, при котором повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

талия

– Простые способы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний – окружность талии менее 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметров у мужчин, –  отметили медики.

Эксперты утверждают, что снизить риск развития инфаркта или инсульта помогут отказ от курения, регулярные занятия физкультурой, а также употребление в пищу не менее 500 граммов овощей и фруктов каждый день. Кроме того, следует помнить о рекомендованной суточной норме соли — не более 5 граммов в сутки.

Отмечается, что до 40% женщин и до 48% мужчин имеют повышенный уровень артериального давления. Это тоже грозит развитием инсульта и инфаркта.

Учёные обращают внимание на то, что понятие «ожирение» устарело. Примерно треть населения страдает от этого недуга.  При этом многие женщины, имеющие, в принципе, низкий ИМТ, часто страдают от диабета, рака кишечника, нарушения обмена веществ и прочих болезней, обычно связываемых с большим весом. Всех их объединяла одна вещь – большой обхват талии.

Женщины вроде бы не считались тучными, но жир располагался у них примерно «посередине». Именно этот жир крайне опасен, предупреждают специалисты. Понятие «ожирение» нужно переопределить, включив туда не только ИМТ, но и обхват талии, утверждают учёные.

В качестве примера борьбы с ожирением эксперты приводят опыт Японии, где измеряют талию людям старше 40 лет, а также опыт Новой Зеландии – там для получения гражданства требуется справка с индексом массы тела (ИМТ).

Предыдущая новостьПостоянное использование смартфона истощает мозг

Прокомментировать









Вопрос:
33+11=?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

Еще по теме

Красота
Ученые рассказали об идеальном объеме талии для мужчин и женщин

Еда
Какой сок поможет избежать инсульта и инфаркта?

{{img-24}}

Здоровье
О чём говорит объём талии матери?

Здоровье
Яйца могут снизить риск инсульта на 25%

LentaInform

23.08.2019

Читайте также

Объем талии выше 90 см в среднем возрасте грозит ранней смертью


Женщинам среднего возраста нужно особенно внимательно следить за объёмом талии. Подобный вывод сделали ученые из Университета Айовы, который подвергли сомнению объективность использования индекса массы тела.

Бессонница повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Люди, страдающие от бессонницы, потенциально подвержены повышенному риску развития ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта, согласно новому совместному шведско-британскому исследованию, опубликованномув журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation.

Популярнейшее обезболивающее увеличивает риск инфаркта и инсульта на 50%

Одно из наиболее популярных болеутоляющих средств может быть опасным для здоровья сердечно-сосудистой системы. Об этом говорят результаты нового исследования, недавно опубликованного в «Британском медицинском журнале» (BMJ).

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) широко используются для облегчения боли. Только в США их принимают около 30 миллионов человек.

Риск диабета от воздействия химических веществ помогут снизить диета и упражнения

Некоторые химические вещества, содержащиеся в пищевых упаковках и иногда в других товарах, связаны с повышенным риском развития диабета. Но значительную часть этого дополнительного риска можно снизить изменениями в диете и физическим упражнениям. К такому выводу пришли американские ученые, которые опубликовали свои результаты в журнале Diabetes Care.