Сколиоз

Советы

Польза прыжков на батуте

Многие полагают, что батут предназначается исключительно для развлекательных целей и никакой другой пользы он не несет. Но на самом деле это увлекательное занятие, является очень полезным для организма. И сегодня мы рассмотрим основные причины, по которым следует заняться прыжками на батуте.

Тяжелая жизнь позвоночника. Как ее облегчить?

Каждый день в неправильной позиции, вы выполняете множество действий, которые обременяют позвоночник. Ваш позвоночник работает не только дома, когда вы убираете, готовите, но и на работе, когда вы часы сидите за  столом и даже когда вы едете. Растяжение и смещение нервов, все чаще становятся первыми признаками болезни. Во время интенсивной работы боль в спине может ухудшиться.

Как всегда быть здоровым?

В последнее время все больше людей задается вопросом, как быть всегда здоровым. И это не странно, ведь здоровый человек — это счастливый человек. В этой статье мы подробно разберем тему того, как поддерживать свое тело в идеально состоянии. Некоторые секреты помогут по-новому взглянуть на себя.

Почему спать в полной темноте полезно для здоровья?

Существуют весомые причины, по которым каждый человек должен спать в полной темноте закрыв плотно жалюзи или шторы перед сном. Жалюзи Одесса позволят обеспечить полную темноту в помещении в любое время суток и тем самым вы сможете сохранить здоровую атмосферу в своей комнате.

Какой вред могут причинить даже самые безобидные вещи?

Каждый день мы сталкиваемся с тем, что может нам причинить даже самый малейший вред: не смотря по сторонам, переходим улицу, употребляем различные таблетки, вдыхаем пары от моющих средств и т.д.

Но существует еще достаточное количество вещей, способных причинить нашему организму вред.

Стоит ли лечиться у молодого специалиста?

Речь идет о возрасте врача. Ведь считается, что у пожилого больше опыта, поэтому установит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.

В то же время, как доказали недавние исследования ученых из Гарвардской школы общественного здоровья (США), пациенты, которого лечили пожилые врачи, попадали в группу повышенного риска смертности.

Вакцина не повредит

Один из наиболее распространенных мифов, дескать, прививка против гриппа напрасна, даже можно заразиться.

Основание для такого утверждения возникает в связи с тем, что после вакцинации у некоторых людей возможны побочные реакции, а именно: головная боль, насморк, кашель, боль в мышцах, лихорадка.

Оздоровительная гимнастика для позвоночника. Комплекс упражнений

Природой заложено, что опорно-двигательная система предназначена для осуществления движения людей.

В неё входят скелет и скелетные мышцы. В современном мире люди мало двигаются.

Это приводит к ослаблению мышц, защищающих скелет от искривлений. При неправильной позе или неравномерной нагрузке кости искривляются. Это и есть нарушение осанки.

Отравление суррогатом. Первая помощь при отравлении контрафактной водкой

Недавно нашу страну всколыхнуло трагическое известие — об отравлении суррогатной (поддельной) водкой 72 человек, более 40 из которых уже умерли.

Отравиться можно в частности веществами, которые чаще всего попадают в фальсифицированные спиртные напитки, — бутиловым, метиловым («древесным») спиртом, этиленгликолем (входит в состав тормозной жидкости) и т.д.