Если вы страдаете от расширенных пор, экземы, покраснения, если вы обладательница сухой или чувствительной кожи или если заметили первые признаки старения на лице, тогда кокосовое масло придет вам на помощь. Нужно сказать, что применимо кокосовое масло для красоты и здоровья каждого человека. Кокосовое масло используется на протяжении многих веков, так почему бы не познакомиться ближе с этим замечательным и удивительным продуктом?
Благодаря своему высокому содержанию насыщенных жиров кокосовое масло имело плохую репутацию на протяжении определенного времени, и даже некоторые эксперты советовали воздерживаться от употребления данного продукта, потому что думали, что оно может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Однако насыщенные жиры не все одинаковы. Те, что встречаются в кокосовом масле гораздо полезнее чем те, которые образуются путем гидрогенизации.
Кокосовое масло содержит такие жирные кислоты, которые легко усваиваются, а также легко проникают в клеточные мембраны, где они сжигаются для получения энергии, а не хранятся в виде жира. Данное масло отлично подходит для приготовления пищи, разной выпечки, так как остается стабильным при высоких температурах. Для быстрого повышения энергии советуется съесть ложку кокосового масла.
Но кокосовое масло не только внутреннюю приносит пользу, но и полезно для внешнего применения. Данное средство хорошо себя зарекомендовало в лечении сухой кожи, экземы, псориаза и акне. Его можно использовать для увлажнения кожи лица и волос. Этот натуральный продукт может вполне заменить многие покупные косметические средства.
Для красоты волос
Кокосовое масло отличная маска, кроме того может вполне заменить кондиционер для волос. Важно приобрести органическое масло натуральное у него характерный кокосовый аромат. Масло можно нанести на кончики волос, избегая попадания на корни, оставьте на 20 минут, затем смойте шампунем. Кокосовое масло можно наносить и на вымытые кончики волос, если они ломкие и хрупкие.
Для тела
Кокосовое масло творит чудеса на коже. Оно может быть применено как увлажняющий, смягчающий и глубоко питающий крем по всему телу. Оно может быть использовано для бритья вместо крема для гладких результатов и может быть применено также в качестве дезодоранта. Можно сделать скраб для тела соединив кокосовое масло, сахар и соль. Этот домашний скраб увлажнит кожу и окажет противовоспалительное действие. Если вы страдаете от каких-либо заболеваний кожи, таких как псориаз, розацеа, экзема или солнечных ожогов, нанесите кокосовое масло на данную область тела. На заметку молодым мамам, кокосовое масло прекрасное средство от высыпаний, вызванных подгузниками у ребенка.
Для лица
В кокосовом масле много лауриновой кислоты, витамина Е которые чрезвычайно полезны для кожи так как обладают антивозрастными и увлажняющими свойствами. Кроме того масло естественно защищает от ультрафиолетовых лучей. Кстати кокосовое масло отлично снимает макияж. Зачем тратиться на дорогие, не совсем полезные средства для снятия макияжа? Просто возьмите немного и нанесите на кожу, и оно растает от температуры вашего тела, после этого ватным диском снимите макияж.
Натуральная зубная паста
Имея кокосовое масло можно самому дома сделать натуральную зубную пасту. Ведь благодаря своим дезинфицирующим и антимикробным свойствам это масло эффективно борется с инфекциями в ротовой полости и защищает здоровье вашего рта. Смешав измельченную соль и соду в кофемолке и соединив с кокосовым маслом, вы получите натуральную зубную пасту.
Для рук и ногтей
Если у вас сухая потрескавшаяся кожа на руках, тогда кокосовое масло это то, что вам надо. Регулярно смазывайте руки этим маслом и обязательно перед сном и вскоре вы заметите положительный эффект от применения такого натурального средства. Можно перед маникюром чтобы размягчить кутикулу нанести некоторое количество кокосового масла.
Для приготовления пищи
Кокосовое масло идеально подходит для приготовления пищи и выпечки, тем более, если вам нравится кокосовый аромат.
Немаловажно и то, что кокосовое масло содержит короткие и средние цепи жирных кислот, что помогает повысить скорость обмена веществ, а это потенциально важный фактор для тех, кто пытается похудеть.
