Сколиоз

Лечебные свойства обычных продуктов питания

Кабачок от гипертонии

Выдавите стакан свежего сока из очищенного кабачка (не тыквы!), растворите в нем чайную ложку меда и выпейте (все сразу или в течение дня — но в этом случае храните в холодильнике). И так не меньше месяца, а то и дольше.

Одновременно употребляйте и блюда из кабачка, но не пережаривайте его, лучше — тушите с другими овощами, например, баклажанами, помидорами, перетертым сельдереем. Не игнорируйте и назначенные медиками лекарства, наоборот, посоветуйтесь, как их употреблять одновременно с кабачками, чтобы эффект был лучше.

Кабачковый сок с медом — отличное профилактическое средство от высокого кровяного давления. К сожалению, он пока не приобрел популярности из-за нашего пренебрежительного отношения к этому овощу. А он, оказывается, настоящий целитель для гипертоников.

Помидор полезен всем

Ликопин — вот то, что делает помидоры полезными как для мужчин, больных простатитом или аденомой предстательной железы, так и для женщин с мастопатией.

Рецепт один: надо есть как можно больше помидоров. И летом, и осенью, и зимой, даже квашеные, — но желательно до Нового года, пока в них сохраняется все заложенное природой.

Также полезны сок из помидоров, томатная паста — в ней особенно много ликопина, поэтому смело намазывайте ее на хлеб и ешьте, как бутерброд с маслом, а то и просто саму пасту.

Однако ни помидоры, ни сок, ни паста — не панацея от аденомы, простатита или мастопатии, их надо употреблять в комплексе с назначенными врачом препаратами. Это эффективное профилактическое средство от данных недугов. Помните: лучше всего организм усваивает помидоры, если их употреблять с маслом — любым, лучше всего оливковым.

Против простуды

Взять по 100 г брусники и нарезанной пареной репы, перемешать и поставить на 30 мин. в печь. В Карелии так лечат простуду, употребляя эту смесь три раза в день.

Защитит шоколад

Группа ученых частной дерматологической клиники «European Dermatology London» (Великобритания) пришла к выводу: ежедневное употребление черного шоколада защищает кожу от губительного воздействия солнечных лучей.

Всего 2 кубика в день могут защитить от вредного действия ультрафиолета и значительно уменьшить риск возникновения онкозаболеваний. Но речь идет только о шоколаде с высоким содержанием какао: в нем много флавонола, защищающего наш организм. Также он является источником природного магния.

28.09.2017

Читайте также

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕДЕР

Упражнения для похудения бедер: часть бедра – передняя

Упражнения для похудения бедер. Упр.1. Садимся на пол и облокачиваемся на руки. Вытягиваем вперед левую ногу, правую же сгибаем в области колена и кладем в бок. Ногу, которая согнута, нужно очень крепко прижать к полу, затем поднимать прямую ногу и опускать. Для каждой из ног нужно от 8 до 12 подходов.

Решение проблем с зубами от лечения до восстановления в Минске

Немногие знают о том, что проблемы с зубами оказывают непосредственное воздействие на весь организм в целом. Всего одна дырочка в зубе может стать причиной не только эстетического дискомфорта, но и плохого самочувствия.

Вакуумный массажер - основные правила использования

Использование вакуумного массажера не представляет никакой сложности, тем более что в инструкции по эксплуатации прибора приведены все его технические характеристики, напряжение электрической сети либо мощность аккумулятора, которые нужны.

Эргономика сидения: как избежать проблем с позвоночником, суставами, зрением

Неправильное сидячее положение за работой, может развиваться в искажении костно-мышечной системы, особенно перегрузок верхних конечностей, что проявляется болью в спине, руках, запястье, даже пальцах.