Чем полезны занятия в бассейне при заболеваниях спины

Большую часть времени человек в положении стоя, в результате чего диски сдавливаются массой тела, циркуляция крови в них становится хуже. Возрастные изменения заставляют позвоночник становится менее гибким, и это тоже сказывается на его здоровье.