Сколиоз

Ананасовая диета


Диета, диеты, только эффективные диеты


Диеты для знаков зодиака

Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно борются с накоплениями
жира и улучшают работу желудка.

Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара.
Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй
завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего
не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю.

Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще
100гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного
хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.





Отзывы на статью Ананасовая диета
ble>

| 2011-01-28

как можно быстро скинуть киллограммы

ble>

| 2010-11-11

Попробуем, хочется бысто и качественно похудать

ble>

| 2010-10-24

мены потрыбна дыэта на роботы

ble>

Галина | 2010-07-12

мало того, что эта диета не бюджетная, так еще и ужасные ощущения во рту(язык. уже после 4-го приема ананасов кровоточит, десна и внутненняя сторона шек в язвах), потрескались уголки губ. Ну а вес, может 500 гр. и ушло, но не приятные ощущения это уже перебор..

ble>

Евгений | 2010-03-16

Нельзя злоупотреблять свежевыжатым соком(это я для тех,кто пьёт литр и больше). Может пойти перетоксикация в организме,а в результате-диабет,цирроз печени и гепатит. Максимум,который можно употреблять для пользы организму-не больше 1 стакана в день.

ble>

аленка | 2010-03-04

а я просто пью свежевыжатый сок ананаса каждый день 1 литр.он уменьшает апетит. ну эфект потрясаюшей худею день за днем без лишних усилий

  • Просмотреть все отзывы


21.05.2018

Читайте также

Диета, диеты, только эффективные диеты

Эффективные диеты — лучший вариант для тех, кто решил похудеть быстро, без особых моральных и физических усилий. Конечно, таковые методики похудения разработаны. Но выражение «красота требует жертв» даже здесь имеет место.

Фрукты и ягоды, которые можно употреблять при похудении

       

Хотите похудеть, сделать свой живот плоским? В таком случае наряду с ежедневными упражнениями (в частности, на пресс, мышцы ягодиц и пр.) вам необходимо включить в рацион питания следующие фрукты и овощи (они не добавляют лишних кило, при этом способствуют сжиганию жиров):

• Яблоки

Диета для любителей мяса


Диета, диеты, только эффективные диеты


Тощая диета

Что нельзя употреблять в пищу:

Хлеб и мучные изделия, все крупы, сахар и звменитель сахара тоже, фрукты (т.к. в них тоже содержится сахар), все молочные продукты, морковь, кукуруза, картофель, алкаголь и различные сладкие напитки.

Что можно есть: