Сколиоз

Освежающая диета


Диета, диеты, только эффективные диеты


Творожная диета

Лучше ее использовать в сезон овощей, дважды в неделю в течение месяца.

Завтрак: стакан кислого молока (простокваши) или стакан чуть теплой
воды, подслащенной ложечкой меда.

Второй завтрак (10 ч.): стакан фруктового сока или немного фруктов
или овощей в сыром виде.

Обед: салат из сырых овощей (зеленого салата, зеленых лука и чеснока,
редиски, огурцов, петрушки, укропа, шпината, капусты и пр.) и стакан фруктового
сока.

Ужин: так называемое мюсли. Приготовить его следующим образом: столовую
ложку овсяных хлопьев замочите на 12 часов в трех столовых ложках прохладной
воды. Перед подачей на стол добавьте к ним столовую ложку пчелиного меда,
сок половины или целого лимона, тщательно размешайте, натрите на терке около
200 грамм неочищенных яблок или других фруктов и выложите их на овсяные хлопья.
Сверху посыпьте мюсли столовой ложкой толченых грецких орехов, миндаля или
арахиса.





Отзывы на статью Освежающая диета
ble>

критик) | 2009-07-29

ян хорош заливать эта диета полный отстой!

ble>

яна | 2009-07-01

классная диета-3 дня и выглядишь ссупер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Просмотреть все отзывы


23.08.2018

Читайте также

Диета Бихнер-Боннера


Диета, диеты, только эффективные диеты


Диета "Любимая"

Омолаживающей и лечебной является овощно-фруктовая диета известного швейцарского врача-диетолога Бихнер-Боннера .

Такой диеты можно придерживаться 2-3 недели.

Сок круглый год или как выбрать соковыжималку для фруктов и овощей

Большинство моделей соковыжималок почти не отличаются по функциям и внешнему виду. На что стоит обратить внимание, покупая эту необходимую летом вещь?

Диета, диеты, только эффективные диеты

Эффективные диеты — лучший вариант для тех, кто решил похудеть быстро, без особых моральных и физических усилий. Конечно, таковые методики похудения разработаны. Но выражение «красота требует жертв» даже здесь имеет место.

Баррандовская диета


Диета, диеты, только эффективные диеты


Безкрахмальная диета

Баррандовская диета применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель.

Завтрак - одинаковый ежедневно - кофе или чай без сахара или с некалорийными
сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;

Понедельник