Сколиоз

Народная медицина

Массаж мышц: какой вы выбираете?

Массаж улучшает кровоснабжение и значительно ускоряет регенерацию мышц после тренировки. Это один из лучших способов избежать неприятной мускульной боли после тяжелой тренировки. Даже если вам не удастся полностью устранить боль, это будет менее болезненно. Существует масса видов подобной стимуляции.  

Мед и его полезные свойства

       

Мед является продуктом переработки пчелами нектара цветущих растений. Его польза для здоровья человека просто удивительная. В нем содержатся медь, железо, калий, кальций, марганец, витамины группы В1, В2, В3, никотиновая кислота, а также огромное количество других элементов. Специалистами доказано, что в темных сортах их намного больше, чем в светлых.

Яблочный уксус – идеальный помощник при варикозном расширении вен

       

К сожалению, такое заболевание, как варикоз довольно трудно излечить полностью, причем очень часто это практически невозможно. Впрочем, неприятные симптомы, которые сопровождают заболевание вполне можно облегчить. Особенно, если включить в свой арсенал народных средств яблочный уксус.

Замените вредный сахар полезной стевией

Стевия – это растение, о котором знают немногие, а жаль, потому что как оказывается, в нем дремлет большой потенциал. В Японских ресторанах и кафе стевия находится на столе в качестве более здоровой альтернативы сахара. Если хотите улучшить свое здоровье, тогда замените вредный сахар полезной стевией.

Дыня: афрозидиак для стареющих мужчин и спасение для тучных персон

       

В эксклюзивных диетах для похудения частенько фигурируют арбузы и дыни, так как они обладают самой низкой калорийностью. Дыня, например, имеет калорийность совершенно невероятную: 30-38 ккал/100 г, в зависимости от сладости ее сортов!

Шиповник избавит от многих болезней и сохранит фигуру

       

Древнегреческий естествоиспытатель, философ и родоначальник науки о растениях – ботаники, ещё в IV веке до нашей эры упоминал в своих трудах о чудодейственных особенностях шиповника. На Руси в давние времена люди собирались в организованные отряды и шли в далёкие Оренбургские степи, для массовой заготовки «свороборника» - так называли в то время шиповник.