Сколиоз

Бессонница повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Люди, страдающие от бессонницы, потенциально подвержены повышенному риску развития ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта, согласно новому совместному шведско-британскому исследованию, опубликованномув журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation. Новое исследование опирается на полученные ранее данные о существовании около 250 вариантов генов, каждый из которых немного увеличивает риск возникновения бессонницы.

«Если это действительно так, то возможность улучшить сон или уменьшить его нарушения будет способствовать снижению риска инсульта», — рассказалХью Маркус (Hugh Markus), соавтор исследования из Кембриджского университета.

Предыдущие исследования выявили связь между бессонницей и повышенным риском развития этих заболеваний, но, будучи обсервационными (наблюдательными), не могли определить, служила ли бессонница катализатором.

В упомянутом исследовании бессонницы, первом в своем роде, были изучены четыре крупные базы данных о 1,3 миллионах человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями и без них. Ученые применили менделевскую рандомизацию — методику, в которой используются генетические варианты, связанные с потенциальным фактором риска (в данном случае — бессонницей). Она помогает выявить причинно-следственные связи между вариантами генов, их функциями и развитием заболеваний.

Исследователи обнаружили, что генетические варианты бессонницы были связаны со значительно более высокой вероятностью возникновения ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и всех типов ишемического инсульта (особенно вследствие атеросклероза крупных артерий). Связь между предрасположенностью к бессоннице и мерцательной аритмией не была выявлена.

«Важно определить причину бессонницы и устранить ее. Сон — это поведение, которое может быть изменено новыми привычками и управлением стрессом», — пояснилаведущий автор исследования Сусанна Ларссон (Susanna Larsson) из Каролинского института в Стокгольме.

Исследование имеет некоторые ограничения. Во-первых, изучалась только генетическая предрасположенность к бессоннице, а не фактический ночной сон, во-вторых, большинство участников имели европейское происхождение. Поскольку бессонница поражает 30% всего населения планеты, необходимы дальнейшие исследования для оценки связи бессонницы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом.

03.12.2019

Читайте также

Прием ибупрофена при остеоартрите чреват сердечно-сосудистыми заболеваниями

Люди, страдающие от остеоартрита (ОА), имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Новое канадское исследование, опубликованноев Arthritis & Rheumatology, доказывает, что значительная доля этого риска связана с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

Бессонница. Причины, лечение, народные средства от бессонницы

Под бессонницей понимают целый набор симптомов, основными из которых являются: трудности с засыпанием, частые пробуждения в течение ночи, ощущение усталости и разбитости по утрам. Эти проявления могут иметь периодический характер, и тогда в спокойные периоды человек имеет возможность восстановить свои силы.

Возможно, есть связь между вейпингом и тяжелыми заболеваниями легких

За последние несколько лет электронные сигареты приобрели огромную популярность. Вейпинг — курение электронных сигарет — расценивается как более здоровая альтернатива сигаретам традиционным. Однако теперь американские чиновники здравоохранения предостерегают от вейпинга из-за большого количества заболеваний легких, связанных с использованием электронных сигарет.

9 лучших народных рецептов от бессонницы

Сон просто необходим человеку для того, чтобы набраться сил и хорошо отдохнуть после долгого и напряженного дня. Но, к сожалению, не каждый может похвастаться отменным ночным отдыхом. Одна из серьезных проблем, которые испытывает человек, это бессонница.