Воспаление в человеческом организме явление нередкое. Но стоит помнить, что оно само не является болезнью, а всего лишь сопутствует ей, при этом доставляя не приятные ощущения. Главное не допустить, чтобы оно переросло в хроническую форму. Потому, очень важно начинать лечение воспаления при первых его симптомах. К счастью, на данный момент существует множество нестероидных противовоспалительных препаратов, которые легко можно купить в любой аптеке. Но как известно, большинство лекарственных средств имеют побочные реакции. НПВП не являются исключением, они способны спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания. Во избежание этому, вы можете выбрать для лечения альтернативный вариант – натуральные средства против воспалительных процессов, которые проверялись веками. Но, нужно, обязательно, проконсультироваться у врача, и никогда не превышать разрешенную дозу.
Ромашка
Каждому человеку известны антисептические свойства этого растения еще с давних веков. Древнеримский писатель Гай Плиний, живший в 1 веке н.э. писал – для того чтобы избавится от воспалений, в полости рта нужно пить ромашковый чай. Такое заявление получило подтверждение современной наукой, которой было установлено, что ромашка содержит в себе хамазулен и бисаболол. Эти вещества являются спазмолитиками, прекрасно борются с воспалениями, а также обладают успокаивающим эффектом.
Имбирь
Существует такой термин как Аюрведа – традиционная индийская медицина. Так вот в ней, имбирь является панацеей, то есть средством от всех недугов. Но больше всего, эта специя ценится за свои противовоспалительные свойства. Помимо этого, было доказано, что имбирь является обезболивающим средством, а также средством от диареи и тошноты.
Куркума
Восточные целители уже больше трех веков применяют куркуму в лечебных целях. Все дело в том, что это растение содержит куркумин – вещество, представляющее собой антиоксидант, который предотвращает губительное действие свободных радикалов и воспалительных процессов, а также повышает иммунитет.
Алоэ
Наверняка полезные свойства этого растения известны каждому человеку. Алоэ прекрасно действует на кожу, заживляет раны и обезболивает. Но главное то что сок алоэ обладает сильными противовоспалительными свойствами и не заменим при местных воспалениях. Кроме этого, его можно считать аналогом глюкокортикоидной мази – такой вывод сделали американские ученые, занимавшиеся исследованием этого натурального лекарства.
Сельдерей
Семена сельдерея считаются натуральным мочегонным средством, которое освобождает организм от лишней жидкости. Как следствие, воспалительный процесс угасает. Лучше всего семена этого растения помогают при подагре и артрите.
Гранат
Флавоноиды – вещества, содержащиеся в гранате, обладающие способностью избавлять организм от зарождающихся воспалительных процессов в суставах и костной системе. Также гранат прекрасно способствует выздоровлению при артрите и остеоартрите.
Кардамон
С давних веков в Аюверде, эта специя использовалась как противовоспалительное средство. Даже в сегодняшние дни индийская медицина говорит о кардамоне, как об одном из лучших натуральных средств для лечения артрита.
Перец
Черному перцу из-за его необычайных ароматных и вкусовых свойств присвоено титул – король специй. Но главное его достоинство, это наличие в нем пиперина – вещество, обладающее сильнейшим противовоспалительным эффектом. Пиперин препятствует развитию воспалительных процессов, обезболивает, а также его можно употреблять для профилактики рака.
Перец Чили
Этот перец известен благодаря своему пикантному острому вкусу. Мало кто знает о его лечебных, для здоровья, качествах. В его состав входит алкалоид – капсаицин, имеющий раздражающее действие, но при этом, он очень полезен для организма. Он прекрасно избавляется от простагландинов, тем самым обезболивая и не давая воспалению развиваться. Если перец употреблять систематически в очень маленьком количестве это защитит ваш желудок от воспалительных болезней.
Чай
Зеленый чай прекрасно устраняет воспалительные процессы с организма. Все это благодаря его составляющим – полифенолу и необходимым микроэлементам, которые борются с причиной воспаления, а также предотвращают возникновение онкологических заболеваний. Медики советуют пить этот лечебный напиток при гастрите, язвенных колитах, воспалениях пищеварительного тракта и при артрите.
Натуральные средства, благодаря своему мощнейшему лечебному эффекту на организм, широко используются для терапии различных заболеваний. Поэтому не бойтесь народной медицины и берегите себя!
