Ученые рассказали, какими неприятностями и проблемами со здоровьем оборачиваются частые и длительные авиаперелеты.
О том, чем грозят человеку частые самолетные путешествия, сообщили бразильские ученые из Федерального университета Минас-Жерайс. Их рассуждения на эту тему опубликовало издание NCBI.
Газы. По словам специалистов, во время авиаперелетов в давление в самолете поддерживается на уровне, примерно соответствующем двум тысячам метров над уровнем моря. Организм многих людей реагирует на такое давление усиленным скоплением газов, растворенных в его жидкостях. В результате можно чувствовать покалывание в ушах или метеоризм в кишечнике.
Сухость кожи и кашель. Неопытные путешественники не знают, что в самолете наблюдается низкая влажность, которая грозит испортить состояние кожи, а также вызвать раздражение слизистых оболочек и вместе с ними – кашель и чихание.
Отек ног и высокий риск тромбов. Согласно доводам ученых, при полете, который длится более трех часов, нередко возникает отек ног – этому, в первую очередь, способствует отсутствие нормальной двигательной активности. Особенно опасна подобная малоподвижность для авиапассажиров, имеющих проблемы с печенью, почками или сердечно-сосудистой системой. Им вынужденная самолетная гиподинамия грозит воспалением стенок вен и повышенным риском образования тромбов. Людям из группы риска ученые советуют во время полетов надевать компрессионные чулки.
Боли в сердце и мышцах. Если пассажир долгое время сидит в одной позе, происходит нарушение циркуляции крови в сосудах, что отражается и на доступе крови к сердцу. Все мышцы тела, включая сердечную, плохо переносят отсутствие активности, поэтому могут ощущаться боли.
Вирусы. Если в салоне самолета один пассажир страдает от инфекционного заболевания, передающегося воздушно-капельным путем, для остальных это означает реальную угрозу заражения, ведь люди будут находиться рядом с больным человеком в замкнутом пространстве много времени.
Сбой биологических часов. Авиаперелеты из одного часового пояса в другой ломают привычный ритм жизнедеятельности человеческого организма. Сбой биологических часов негативно сказывается на состоянии здоровья. Непосредственно это грозит плохим настроением и проблемами со сном, но также может иметь далеко идущие последствия вплоть до развития рака.
Гормональные нарушения. Длительные перелеты могут вызывать гормональные нарушения. Было обнаружено, что в слюне членов летных экипажей на треть выше содержание кортизола. Повышенная концентрация данного гормона ассоциируется с возникновением язвы желудка и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также повреждением нервных клеток, ухудшением памяти.
