Сколиоз

Диеты и питание

Ванны для похудения отзывы

Ванны для похудения обычно имеют положительные отзывы. Само понятие ванны уже оказывает благотворное влияние на наш организм. Ванная расслабляет, снимает мышечное напряжение, раскрывает поры. Этот момент является оптимальным для того, чтобы ввести в организм через кожу целебные и нужные вещества.

10 вредных упражнений в утренней зарядке

Всем известно о пользе утренней зарядки, но не все знают, что есть ряд упражнений, выполняя которые можно навредить своему здоровью.

Российские специалисты в области спортивной медицины предупреждают, что при неправильном выполнении некоторых популярных упражнений существует реальная опасность для здоровья.

Бриджи для похудения

В настоящее время высоким спросом пользуются антицеллюлитные бриджи, предназначенные для похудения. Чтоб получить максимальный результат, в данных бриджах советуют выполнять гимнастические упражнения. Именно о том, насколько эффективно такое применение, мы вам расскажем в данной статье.

Здоровое питание: так ли полезна еда без соли и специй?

В настоящее время набирает обороты новомодное увлечений почитателей здорового образа жизни. Суть нового веяния состоит в том, чтоб готовить пищу в пароварке, без применения соли и специй. Но на самом ли деле это благотворно сказывается на здоровье человека? В данной статье мы ознакомим вас с мнением на эту тему врача-диетолога Светланы Лазаренко.

Незаменимая соль

Переедание на фоне депрессии: как избавиться от пагубного пристрастия?

Психическое расстройство, которым является депрессия, выступает серьезной проблемой, она сказывается негативно на качестве жизни.

Люди начинают не всегда вести себя адекватно. Одним из проявлений борьбы с ней выступает переедание.

Заговоры для похудения

Заговоры для похудения – не совсем современный, однако действенный метод борьбы с лишним весом. Заговоры вообще, и для похудения в частности, относятся к тем видам традиционной медицины, которые проверены сотнями лет практики. Их успешно применяли с давних времен, поэтому вполне понятен интерес к ним наших современников.

Дыхательная гимнастика для похудения

Каждая женщина хочет быть обладательницей стройного и привлекательного тела. Даже собираясь на встречу с подружками, она тщательно наряжается и прихорашивается. Иногда девушки всячески пытаются влезть в юбку на два размера меньше только потому, что такой точно нет ни у кого.

Диетические рецепты для похудения

Диетические рецепты для похудения - коктейль для завтрака.

Возьмите 100 г обезжиренного ванильного йогурта, 50 г обезжиренного молока, 1 ст.л. пророщенной пшеницы, 2 ст.л. концентрата апельсинового сока, половину чайной ложки ванильного экстракта, 3 кубика льда, заменитель сахара (по вкусу).