Сколиоз

Как получить белоснежную голливудскую улыбку?

Каждый человек мечтает о красивой улыбке, предполагающей здоровые зубы. К сожалению, статистические данные о кариесе в нашей стране страшны. Средний человек имеет 13 зубов, покрытых кариесом. Он касается даже трехлетних детей. 85% 6-летних и 95% подростков в возрасте до 18 лет имеют отверстия в эмали. Кариес - настоящая чума. Это не только эстетическая проблема, но и вопрос здоровья.

Во-первых: отбеливание  

Не всегда нужно проходить дорогостоящие процедуры, чтобы иметь белоснежную улыбку. Однако они более эффективны. Отбеливание зубов в Волжском, Волгограде основано на новой системе Beyond. На форуме Волгоградского стоматологического портала широко обсуждается эта тема, и вы можете получить здесь полезную информацию. Кроме того, не забывайте регулярно использовать нить. Еще хорошо помогают, например, отбеливающие полоски. Это простое и эффективное отбеливание. Использовать полоски просто, у них приятный мятный вкус. Просто приклейте полоску под десны, мягко надавите и оставьте на 30 минут. После этого выньте ее и прополощите рот.

Второе: питание

Зубы служат, чтобы раздавить пищу, поэтому то, что мы едим или пьем, влияет на них. Они больше всего не любят сахара. Вероятно, вы слышали, что сладости в питании ребенка способствуют кариесу. Также стоит исключить все сладкие напитки. Существуют также продукты, которые облегчают гигиену полости рта и борются с повреждением эмали: яблоки, брокколи, рыба, зеленый чай.

В-третьих: используйте кокосовое масло

Кокосовый орех уже давно популярен у нас. Он относится к так называемому суперпродукту, и это означает, что он всесторонне укрепляет здоровье. Кокосовое масло также оказывает благотворное влияние на эмаль: оно устраняет микробные штаммы, которые отвечают за повреждение ткани. Кокосовое масло также увеличивает поглощение кальция и магния и убивает дрожжи, которые вызывают молочницу во рту. Просто добавьте экстракт кокоса в вашу пасту. Обязательно позаботьтесь о своей щетке. Стоматологи рекомендуют менять ее, по крайней мере, через каждые три месяца после использования.

Четвертое: своевременное лечение

Доказано, что поврежденные зубы могут способствовать сердечному приступу. Это было однажды продемонстрировано шведами. Их анализ показал, что люди, у которых было менее 10 зубов, были в семь раз более подвержены риску ишемической болезни сердца по сравнению со своими сверстниками, у которых все зубы на месте. Вот почему стоит посещать стоматолога один раз в год и регулярно пользоваться щеткой. Но это еще не все.

Еще один способ получить красивую голливудскую улыбку - просто улыбаться как можно больше. Потому что ничто не может испортить очарования искренней улыбки.

27.10.2017

Читайте также

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕДЕР

Упражнения для похудения бедер: часть бедра – передняя

Упражнения для похудения бедер. Упр.1. Садимся на пол и облокачиваемся на руки. Вытягиваем вперед левую ногу, правую же сгибаем в области колена и кладем в бок. Ногу, которая согнута, нужно очень крепко прижать к полу, затем поднимать прямую ногу и опускать. Для каждой из ног нужно от 8 до 12 подходов.

Решение проблем с зубами от лечения до восстановления в Минске

Немногие знают о том, что проблемы с зубами оказывают непосредственное воздействие на весь организм в целом. Всего одна дырочка в зубе может стать причиной не только эстетического дискомфорта, но и плохого самочувствия.

Вакуумный массажер - основные правила использования

Использование вакуумного массажера не представляет никакой сложности, тем более что в инструкции по эксплуатации прибора приведены все его технические характеристики, напряжение электрической сети либо мощность аккумулятора, которые нужны.

Эргономика сидения: как избежать проблем с позвоночником, суставами, зрением

Неправильное сидячее положение за работой, может развиваться в искажении костно-мышечной системы, особенно перегрузок верхних конечностей, что проявляется болью в спине, руках, запястье, даже пальцах.