Сколиоз

Когда болит голова - причины и последствия

Пульсирующая, мигрень, усталость или стресс - головная боль действительно сильная и раздражающая. Иногда это сопровождается тошнотой, головокружением и даже обмороком. К сожалению, мало кто идет с этим к врачу. И жаль. Это не всегда признак нормальной усталости. Иногда эта незаметная боль является признаком серьезной болезни, и в таких случаях глотание болеутоляющих средств не только поможет, но и повредит. Важно знать причину дискомфорта и как ему можно противодействовать.

Головная боль - отличный повод не ходить на работу или большая цивилизационная болезнь? На этот вопрос нет ответа. Но исследования показывают, что головные боли у большинства людей вызывает стресс, переутомление и бессонница. 

Образ жизни

Отсутствие правильного питания, бессонница, низкая физическая активность и прежде всего стресс, действительно могут быть причиной недомогания. В общем, это вызвано отсутствием расслабления и отдыха. Это потому, что, находясь в стрессовой ситуации, вы перетягиваете мышцы шеи и плеч, которые часто превращаются в дискомфортные болевые ощущения. То же самое касается колебаний настроения, тревоги и депрессии. Если вы не научитесь выгружать внутреннее напряжение, плохое самочувствие будет возвращаться все чаще и чаще.

Мигрень

Мигрень - одна из самых тяжелых головных болей, которая в основном поражает женщин. Это не просто стресс, бессонница или курение сигарет, но также и гормональные изменения. Так почему же эта тяжелая мигрень «любит» нас? Ответ довольно прост - во всем виноваты гены. К сожалению, мигрень является наследственным заболеванием, и если это происходило ранее в вашей семье, особенно на стороне обоих родителей, вы можете почти быть уверены, что рано или поздно с этим столкнетесь и вы. Специалисты утверждают, что эта теория работает в 90% случаев.

Мигрени очень распространены во время менструации. Аналогичным образом, они могут сопровождать женщин во время беременности, особенно после первого триместра или во время перименопаузы, когда яичники перестают функционировать. Это связано с изменениями уровня эстрогена в организме, поэтому некоторые врачи отмечают, что в этом случае вместо болеутоляющих средств лучше использовать гормональную терапию. Но это то, чего во время беременности и кормления грудью обязательно следует избегать.

Иногда постоянная головная боль может быть вызвана визуальными нарушениями. Хотя помутнение зрения или онемение лица и рук может быть пугающим, это, к сожалению, распространенный симптом мигрени. Но обратите внимание: такая мигрень должна длиться не более часа. В противном случае проблемы со зрением вызваны другими недугами.

Не тратьте свое время и сразу обращайтесь в хорошую германскую клинику.

Источник http://kliniken-allianz.de.

07.11.2017

Читайте также

Как правильно принимать БАДы

Уже много лет БАДы держатся на полках аптек и продаются в специализированных «лавках здоровья».

Кто-то считает, что это панацея от любой болезни, а некоторые уверены, что они дарят молодость и здоровье.

В каждом конкретном случае биологически активные добавки действуют на организм по-разному.

Как правильно начать свой день

Хороший день начинается с хорошего утра, ведь если вам с утра испортят настроение, то чтобы улучшить его, придется приложить много усилий.

Некоторые привычки негативно сказываются на настроении, а вы об этом, возможно, даже не догадываетесь.

Кашель лечите сахаром

В прошлом году я долго лечилась от воспаления легких. Врач назначала поочередно антибиотики, но они не улучшали состояние. Однажды говорю: «Назначьте еще что-нибудь, ведь измучилась совсем. Из-за этого кашля спать не могу».

Популярные методики оздоровления

Существует множество систем, методик и диет для оздоровления. Самые популярные — вегетарианство, веганство, сыроедение, средиземноморская диета, а также системы, названные в честь их создателей.