Сколиоз

Перечень полезных свойств натурального меда

В первую очередь стоит отметить, что многие полезные свойства меда относятся лишь к термически необработанному продукту. После нагревания мед теряет большое количество полезных элементов, поэтому он, как правило, уже не может обладать лечебным действием. Если вы хотите поднять иммунитет организма, а также избавиться от некоторых заболеваний, то употреблять следует лишь натуральный мед, который не проходил технической обработки.

Полезные свойства меда

  • Даже без обработки мёд способен долгое время сохранять свои полезные и вкусовые качества. Кроме того, данный продукт отлично справляется с вирусными, грибковыми и бактериальными заболеваниями.
  • Мед можно использовать в качестве успокоительного средства. Многие врачи рекомендуют употреблять это вещество перед тем как лечь спать, если у человека присутствуют проблемы с нормальным сном. Для хорошего сна достаточно съесть одну чайную ложку меда.
  • Если употреблять мед в долгосрочном периоде, то организм получает заряд бодрости и энергии, благодаря чему человек может намного эффективнее справляться со своими делами и работой. В древние времена спортсмены, участвующие в олимпийских играх, употребляли большое количество меда, чтобы достигать лучших результатов на соревнованиях.
  • Чтобы вылечить кашель, на ночь следует выпивать один стакан теплого молока с одной чайной ложкой меда. Благодаря ему также можно выровнять кислотно-щелочной баланс в желудке, так как он не вызывает брожения. Благодаря этому же свойству мед может заметно снизить чувство тошноты, если будет употреблен вместе с теплой водой, лимоном или имбирем.
  • С помощью натурального меда можно уменьшить судороги. Как правило, они происходят вследствие низкого количества калия и магния в крови человека. Мед приводит данный баланс в равновесие.
  • Полезное вещество, получаемое от пчел, также широко используется для лечения анемии. В меде содержится медь и железо, которое крайне необходимо восполнять при данном заболевании. Помимо прочего, он используется также во время появления расстройств кишечника благодаря его антибактериальным свойствам.
08.12.2017

Читайте также

Кардиомиопатия такоцубо

Три четверти случаев проявления у человека признаков так называемой кардиомиопатии такоцубо вызваны стрессом. Вследствие мгновенного нервного возбуждения происходит шарообразное расширение верхушки левого сердечного желудочка.

Профилактика повторного инфаркта

Для людей, перенесших инфаркт, то есть локальное омертвение тканей сердца вследствие внезапного нарушения местного кровообращения, вероятность его повторения высока. Особенно критичен первый месяц (со смертностью до 20%) и первый год (до 10%).

Узнайте больше о здоровом питании на di-so.ru…

Здоровый образ жизни – это главный тренд последнего времени. И именно в погоне за этим самым здоровым образом жизни большинство современных людей едва ли не каждый день проводят часы в спортивном зале и ограничивают свое питание достаточно жесткими диетами.