Сколиоз

Сидеть ли на диете?

Медицина как наука с годами на основе опытов и экспериментов уточняет и дополняет информацию о функциях органов и систем, их расстройствах, патологических процессах — одним словом, заболеваниях. Соответственно меняются методы и средства лечения.

Например, борьба с ожирением и вообще проблемой лишнего веса, по мнению многих врачей, состоит в соблюдении определенных диет, в частности с ограничением жиров и углеводов (из последних могут образовываться жиры). Пациентам рекомендуют есть как можно меньше. Но парадокс заключается в том,что после определенных успехов в похудении вскоре вес «возвращается».

Диета с ограничением мяса, жирной рыбы, бобовых, зелени (прежде всего шпината, щавеля, ревеня), наваристых бульонов, грибов и других продуктов, содержащих так называемые пурины (азотистые соединения), рекомендуется при подагре — заболевании вследствие нарушения утилизации мочевой кислоты.

Она в форме кристаллов откладывается в суставах, почках и мышцах, вызывая болевые симптомы и деформацию. Тем временем выяснилось, что небольшое количество мочевой кислоты в пище — не существенно. А основное ее количество, приводящее к подагре, образуется в организме при расщеплении белков тканей.

Поэтому пищевые ограничения кардинально не решают проблем.

Во многих случаях, конечно, диета необходима, например, при диабете, заболеваниях пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, но довольно часто следует именно нормализовать обмен веществ.

И в этом случае пищевые ограничения только истощают организм, лишая его таких веществ, как незаменимые аминокислоты, витамины, микроэлементы, чем усложняют проблему.

28.09.2017

Читайте также

Особенности фотокниг

В наш век, постоянно развивающихся технологий, большой спросом стала пользоваться печать фотокниг. Это полиграфическое издание, выпускающееся специальными организациями, имеющими современное оборудование. В прошлом веке, многие из наших граждан, покупали альбомы для фотографий, чтобы сохранить память о себе для потомков.

Замените вредный сахар полезной стевией

Стевия – это растение, о котором знают немногие, а жаль, потому что как оказывается, в нем дремлет большой потенциал. В Японских ресторанах и кафе стевия находится на столе в качестве более здоровой альтернативы сахара. Если хотите улучшить свое здоровье, тогда замените вредный сахар полезной стевией.

Мед и его полезные свойства

       

Мед является продуктом переработки пчелами нектара цветущих растений. Его польза для здоровья человека просто удивительная. В нем содержатся медь, железо, калий, кальций, марганец, витамины группы В1, В2, В3, никотиновая кислота, а также огромное количество других элементов. Специалистами доказано, что в темных сортах их намного больше, чем в светлых.