Сколиоз

Профилактика кариеса – гарантия ваших здоровых зубов

Каждый из нас, к сожалению, не застрахован от такого неприятного недуга, как кариес. Питаясь в Макдональдсе или просто редко чистя зубы и полость рта, можно стать носителем вредоносного для ваших зубов заболевания. Здесь http://dv-med.ru можно ознакомиться с методами лечения кариеса и не только. В данной же статье мы поговорим о не менее важном моменте – о профилактике кариеса.

Итак, в чем же эта самая профилактика заключается? Отталкиваясь от того, что основная доля вреда для эмали исходит от кислотворных бактерий, крайне важным мероприятием является предотвращение их одновременного скопления. Чтобы эффективно бороться с такими бактериями, нужно проводить комплексную профилактику зубного кариеса, а именно:

  1. Полость рта должна получить грамотный и своевременный уход.
  2. Не курите! Или постарайтесь максимально снизить частоту курения.
  3. Оптимальное питание – немаловажный момент.
  4. Одним из ключевых моментов является зубная паста, которая эффективно борется с кариесом.

Гигиенические профилактические рекомендации не сложные. Чтобы правильно ухаживать за полостью рта, с утра и вечером нужно производить тщательную чистку зубов, а после того, как поедите – обязательно полощите рот.

Зубной налет, кроме пищи, появляется и после того, как человек выпьет сладкий кофе или чай. Сладость содержит большое количество углеводов, которые являются оптимальной средой обитания бактерий. Чтоб минимизировать вред от сладкого достаточно употреблять ее в меньших количествах и полоскать после еды ротовую полость. Кроме того, стоматологи советуют покупать жевательную резинку, которая не содержит сахара.

С умом подходите к выбору зубной пасты. Для защиты от зубного недуга, пасте отведена одна из важных ролей. Делятся пасты на несколько видов:

  • Гигиеническая зубная паста была придумана для удаления пищевого остатка и мягкого налета, а также для обеспечения свежего дыхания. Важно понимать, что такого рода пасты будут эффективны для профилактических мер кариеса лишь тогда, когда ваши зубы абсолютно здоровы.
  • Лечебно-профилактическая зубная паста. Ее роль – «приводить в чувство» эмаль и укреплять зубы. На сегодняшний день, производителями выпускаются пасты специального назначения, а именно: отбеливать эмаль, снижать повышенную зубную чувствительность, производить профилактику, как кариеса, так и парадонтоза, и еще для многих других целей.
25.11.2017

Читайте также

Росстат опубликовал данные о зарплатах медработников в первом полугодии

Федеральная служба государственной статистики опубликовала данные об уровне средней заработной платы работников медицинских организаций с высшим медицинским и фармацевтическим или иным высшим образованием в первом полугодии. Данные представлены по организациям государственной и муниципальной форм собственности, оказывающим медицинские услуги.

Как избавиться от шишек на ногах?

Когда искажается трубчатая кость ступни, и большой палец деформируется внутрь, возникает вальгусная деформация (шишка). Лечение шишек на ногах народными средствами способствует ускорению выздоровления. Народная медицина используется наряду с консервативной терапией. Шишка на ноге является не только внешне непривлекательным явлением, но и источником болей и проблем.

Злоупотребление алкоголем ухудшает течение ПМС

Злоупотребление алкоголем может усиливать проявления предменструального синдрома и даже служить его причиной. Об этом говорят результаты исследования группы ученых во главе с Баи Таккуче (Bahi Takkouche) из испанского университета Сантьяго-де-Компостела (University of Santiago de Compostela), опубликованные 23 апреля в Британском медицинском журнале (BMJ Open)

Заговоры для похудения

Заговоры для похудения – не совсем современный, однако действенный метод борьбы с лишним весом. Заговоры вообще, и для похудения в частности, относятся к тем видам традиционной медицины, которые проверены сотнями лет практики. Их успешно применяли с давних времен, поэтому вполне понятен интерес к ним наших современников.