Сколиоз

Вред от употребления твердого сыра

Употребление твердого сыра типа «голландский» имеет диетические противопоказания, а именно: мочекаменная болезнь, подагра, повышенный уровень холестерина, атеросклероз, гипертония, расстройства пищеварительной системы, в частности гастрит, язва желудка.

Сыр также не следует есть, если в этот период вам назначены некоторые лекарства. Например, антигистаминные препараты (их применяют при аллергии), антидепрессанты, транквилизаторы, другие психотропные средства.

Ведь определенные вещества, содержащиеся в данном продукте, способны нейтрализовать или изменить действие медикаментов.

А недавно исследователи Мичиганского университета (США) пришли к выводу, что сыр может проявлять себя как продукт, приводящий к зависимости из-за содержания в нем такой группы наркотических веществ, как казоморфины. Диетически безопасное количество сыра, по мнению специалистов по питанию, — не более 50 г в день.

28.09.2017

Читайте также

Как правильно принимать БАДы

Уже много лет БАДы держатся на полках аптек и продаются в специализированных «лавках здоровья».

Кто-то считает, что это панацея от любой болезни, а некоторые уверены, что они дарят молодость и здоровье.

В каждом конкретном случае биологически активные добавки действуют на организм по-разному.

Как правильно начать свой день

Хороший день начинается с хорошего утра, ведь если вам с утра испортят настроение, то чтобы улучшить его, придется приложить много усилий.

Некоторые привычки негативно сказываются на настроении, а вы об этом, возможно, даже не догадываетесь.

Кашель лечите сахаром

В прошлом году я долго лечилась от воспаления легких. Врач назначала поочередно антибиотики, но они не улучшали состояние. Однажды говорю: «Назначьте еще что-нибудь, ведь измучилась совсем. Из-за этого кашля спать не могу».

Популярные методики оздоровления

Существует множество систем, методик и диет для оздоровления. Самые популярные — вегетарианство, веганство, сыроедение, средиземноморская диета, а также системы, названные в честь их создателей.