Сколиоз

Ногти расскажут больше о вашем здоровье

Красивые, ухоженные ногти - это визитная карточка человека. Но вместе с тем, они также могут много говорить о вашем здоровье. Стоит присмотреться к ним более тщательно.

Желтые ногти

Хрупкие, утолщенные и желтые ногти, покрытые бороздами и трещинами, могут быть признаком микоза. Эта болезнь чаще атакует ногти на ногах, но это также происходит на руках. Микоз - серьезное заболевание, которое не пройдет само по себе. Если вы заметили изменения, описанные выше, немедленно обратитесь к специалисту, который назначит вам противогрибковые пероральные препараты и мази. 

Если за ногами неправильно ухаживать или вообще не ухаживать, то ногти могут врастать. Это неприятно и болезненно. При лечении вросшего ногтя хороший результат дают пластины B-S. Что это такое и как пользоваться по ссылке https://www.podolog.kiev.ua/services/bezoperatsionnaya-korrektsiya-vrosshego-nogtya/b-s-plastiny/ вы можете узнать более подробную информацию.

Линии и белые точки

Они обычно возникают в результате незначительных травм. Причиной может быть игра в волейбол, неосторожное удаление кутикулы и так далее. Они будут менее подвержены травмам, если вы их укоротите. Когда ваши ногти хрупкие, вам помогут витаминные и минеральные препараты. Вертикальные белые линии являются признаком того, что вашему телу не хватает белка, цинка, железа и кальция. Поэтому вы должны обогащать свою диету теми продуктами, которые их содержат. Недостаточно пользоваться кремами и питательными веществами, богатыми микронутриентами. Элементы и питательные вещества должны воздействовать на ногтевую пластину не только снаружи, но прежде всего изнутри.  

Поперечные канавки

Не только неправильное вырезание кожи, но и серьезная болезнь могут привести к появлению поперечных борозд на ногтевой пластине. Пластина также может быть покрыта такими бороздами с рождения, и это не результат болезни, а генетическая предрасположенность. Тревожным является увеличение борозд в зрелом возрасте. Если поперечные канавки не исчезают, лучше обратиться к дерматологу.

Красные полосы

Если ваши ногти покрыты тонкими красными нитями, это может быть признаком инфекции, и тогда вам понадобится антибиотик, назначенный врачом. Иногда это результат гематом, вызванных небольшими травмами.

Бледная кожа под ногтем

Это сигнал о том, что вы страдаете от дефицита железа, который ведет прямо к анемии. Устраните недостаток железа, потребляя большее количество печени, шпината, петрушки и свеклы, салата и других продуктов, содержащих этот минеральный ингредиент.  

16.12.2017

Читайте также

Как правильно принимать БАДы

Уже много лет БАДы держатся на полках аптек и продаются в специализированных «лавках здоровья».

Кто-то считает, что это панацея от любой болезни, а некоторые уверены, что они дарят молодость и здоровье.

В каждом конкретном случае биологически активные добавки действуют на организм по-разному.

Как правильно начать свой день

Хороший день начинается с хорошего утра, ведь если вам с утра испортят настроение, то чтобы улучшить его, придется приложить много усилий.

Некоторые привычки негативно сказываются на настроении, а вы об этом, возможно, даже не догадываетесь.

Кашель лечите сахаром

В прошлом году я долго лечилась от воспаления легких. Врач назначала поочередно антибиотики, но они не улучшали состояние. Однажды говорю: «Назначьте еще что-нибудь, ведь измучилась совсем. Из-за этого кашля спать не могу».

Популярные методики оздоровления

Существует множество систем, методик и диет для оздоровления. Самые популярные — вегетарианство, веганство, сыроедение, средиземноморская диета, а также системы, названные в честь их создателей.