В наш информационный век нагрузка на глаза значительно увеличилась, и, как следствие, участились и заболевания, связанные со зрением. Наиболее распространённым из них является близорукость.
Причины заболевания
Близорукость (миопия) - нарушение зрения, при котором человек хорошо видит вблизи, а на далёком расстоянии предметы предстают нечёткими, размытыми. Это связано с тем, что изображение формируется не на сетчатке глаза, как происходит при нормальном зрении, а перед ней.
Точные причины этого явления не определены до сих пор, однако существует несколько предположений о факторах, способствующих возникновению заболевания.
Основными среди них являются:
- наследственность;
- интенсивная зрительная нагрузка на небольшом расстоянии;
- травмы головного мозга.
Второй фактор является основным. Здесь и ювелиры, которые в силу своей профессии имеют дело с мелкими деталями, и школьники, которые вынуждены много читать и писать, и работники офисов, которые вынуждены по много часов сидеть за мониторами компьютеров.
Симптомы и диагностика
Основным симптомом является “затуманивание” зрения на далёких расстояниях, однако при начальной стадии, когда дефект зрения ещё не стал заметным, выделяют и быстрое утомление глаз при зрительной нагрузке.
При наличии этих симптомов следует обратиться к специалисту. Врач проводит диагностику при помощи специальной таблицы и набора линз, скиаскопии (наблюдение за движениями теней при освещении глаза светом, отражённым от зеркала) и рефрактометрии (измерение преломления глазом света при помощи специального прибора).
На основе данных методов специалист определит степень миопии и может назначить очки или линзы для постоянного или периодического ношения. Необходимо обратить внимание на силу выписываемых линз (измеряется в диоптриях, для близорукости - в отрицательных): очки/линзы должны быть немного слабее, чем зрение.
Например, при зрении -4 очки выписываются на -3,5 или около того. Это делается затем, чтобы глаз немного напрягался, и тем самым может произойти небольшое улучшение зрения. Если сила линз совпадает со зрением, то, в большинстве случаев, наступает ещё большее ухудшение зрения.
Профилактика и лечение
К сожалению, в данный момент не существует действенной профилактики миопии. Все эти способы могут лишь снизить шансы её появления. К ним относят:
- упражнения для глаз, которые позволяют глазу отдохнуть и укрепляют его;
- чтение на расстоянии не менее 30-40 см;
- хорошее освещение(для чтения и мелкой работы наиболее предпочтительно дневное).
Способом лечения близорукости является лишь лазерная коррекция зрения, но ее недостатком является наличие ряда противопоказаний и небольшой, но риск осложнений. Поэтому зрение обычно корректируют путём ношения очков или линз.
Очки - наиболее доступный и безопасный метод, но главным его минусом является неудобство ношения, искажённое пространственное восприятие и ограничение периферического зрения. Линзы, хоть и лишены всех этих недостатков, но являются более дорогостоящими, могут вызвать аллергию, раздражение глаз и инфекции. Также не все могут привыкнуть к ощущению присутствия линзы в глазу.
Какой из этих методов лучше, объективно ответить нельзя - каждый решает этот вопрос самостоятельно. Миопия является серьёзным заболеванием, которое значительно осложняет жизнь. И потому необходимо тщательно следить за состоянием своего зрения.
Источник: vizhusuper.ru
