Сколиоз

Польза расслабляющего массажа для спины

Данная терапия помогает избавиться от усталости, повысить мышечный тонус, избавиться от стрессов и тревог, просто расслабиться. Кроме того, она оказывает положительное воздействие на различные системы и органы. Специалисты утверждают, что с помощью данной терапии можно лечить разного рода заболевания. В том числе, хронические. Стоимость массажа в Петербурге вы можете узнать на сайтах спа-центров.

Польза

Массаж спины отлично способствует расслаблению всего организма, а также снятию стресса и усталости. Помогают в этом различные ароматические свечи и масла. Польза для психического и физического здоровья очень велика:

  • - работа всех обменных процессов становится лучше и повышается мышечный тонус;
  • - это отличное средство от переутомления, стрессов, волнения и тревог;
  • - значительно улучшается здоровье кожи;
  • - это действенный способ избавиться от мышечной боли и спазмов;
  • - иммунная система всего организма начинает работать лучше;
  • - улучшается кровообращение;
  • - работа нервной и сердечно-сосудистой системы, а также всех внутренних органов приходит в норму.

Ограничения

Хоть данный вид массажа нельзя назвать лечебным, тем не менее, есть случаи, когда делать его не рекомендуется или вовсе запрещено. Вот основные моменты:

  • - повышенная температура тела;
  • - серьезные проблемы с сердцем или дыхательной системой;
  • - высокое артериальное давление;
  • - эпилепсия и различные психические заболевания;
  • - заболевания кожи, а также повышенная кровоточивость;
  • - алкогольное или наркотическое опьянение;
  • - острые инфекции и обострение хронических заболеваний.

Правила

Если Вы решили сделать массаж близкому человеку, то запомните несколько важных моментов, которые помогут получить максимум пользы и удовольствия:

  • - спина обязательно должна быть обнаженной;
  • - во время процедуры нельзя делать никаких перерывов;
  • - Ваши руки должны быть максимально расслабленными, а также увлажненными и теплыми;
  • - процедура должна продолжаться 15-20 минут;
  • - не рекомендуется применение сильных физических приемов (похлопывание и поколачивание) в области почек, сердца;
  • - помните, что нельзя воздействовать на спину в области позвоночника;
  • - процедуру можно выполнять, как минимум, по прошествии часа после еды.

Вы всегда также можете подарить близкому человеку подарочный сертификат на массаж в спа салоне, где окажут более профессиональные услуги.

29.12.2017

Читайте также

Любовь помогает побороть тягу к алкоголю – исследование


Любовь и счастливые отношения снижают риск реализации генетической предрасположенности к злоупотреблению алкоголем, показало исследование.

Ученые из Университета Содружества Виргинии заявляют о том, что любовь помогает человеку побороть тягу к употреблению алкоголя. Об их находке сообщил MedicalXpress.

Новые данные: тестостерон увеличивает либидо женщин после менопаузы

Врачи давно рассматривали возможность использования тестостерон в малых дозах для улучшения сексуальной функции женщин, но доказательств безопасности и эффективности его применения до сих пор было недостаточно. Новая статья, опубликованная в журнале The Lancet, говорит, что тестостерон оказался эффективным при снижении сексуального влечения у женщин в период постменопаузы.

Парализованный мальчик превратил свои ноги в руки


Из-за редкой болезни этот 13-летний подросток парализован выше талии, а не ниже, как это бывает обычно. В результате те задачи, которые человек решает с помощью рук, мальчик выполняет ногами.