Чем полезны для здоровья семена чиа
Уже научно доказано, что они способствуют потере лишнего веса. Но этим их преимущества не ограничиваются.
Усиливают метаболизм. Исследователи из Университета Нью-Гемпшира доказали, что семена чиа ускоряют метаболизм, то есть скорость, с которой в организме человека сгорают калории. Именно это обеспечивает успех в борьбе с лишним весом.